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每天吃的量最好控制在200~400克

2019-10-09 15:23栏目:西瓜
TAG: 西瓜

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  从中医的角度来讲,西瓜属性寒凉,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现,常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用,因此在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,在食用西瓜时,每天吃的量最好控制在200~400克,不宜过多。

  不仅如此,西瓜中含有大量的番茄红素,是维生素E的100倍,夏季多吃富含番茄红素的西瓜,可保护皮肤不受紫外线伤害,还能改善皮肤过敏症状。而且,番茄红素对男性前列腺有一定保健作用。

  此外,西瓜中还含有瓜氨酸,具有增强男性精子活力,提高男性的性能力以及保护心血管、抗衰老等功能。

  展开全部《本草纲目》中讲:西瓜别名寒瓜,瓜瓤味甘,性寒,无毒,消烦解渴,解暑热,疗咽喉肿痛,宽下气,利尿,止血痢解酒毒。含瓜汁,可治口疮。

  但李时珍还说:西瓜属生冷食物,世俗之人取它的清热止渴之愉快而多食,不知它的伤脾助湿之害处。

  说以我个人认为不要吃多,适可而止!!!本回答被提问者采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部西瓜果肉(瓤)有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,不会上火.........已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

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